Le Landmannalaugar fait incontestablement partie des plus belles régions d’Islande. Pour tous les amateurs de randonnée, cette zone géothermique des Highlands du sud du pays, à l’intérieur de la Réserve naturelle de Fjallabak, est un endroit absolument incontournable 🤩 Vous pourrez y découvrir vallées, lacs, rivières, sources chaudes, volcans et montagnes, à l’occasion de treks inoubliables !

La Réserve naturelle de Fjallabak et le Landmannalaugar

La Réserve naturelle de Fjallabak a été créée en 1879, elle s’étend sur environ 470 km² dans le sud de l’Islande. Fjallabak signifie littéralement « le dos de la montagne » ⛰️ Cette région montagneuse est née de l’activité volcanique et géothermique de l'un des volcans d'Islande les plus célèbres, Torfajökull, dont l’éruption la plus récente remonte à 1480.

Le Landmannalaugar est un endroit absolument unique, où tous les visiteurs ne peuvent qu’être frappés par les contrastes et les couleurs étonnantes du décor 😍 Il s’agit de la plus grande zone rhyolitique et de l’une des plus grandes zones géothermiques d’Islande !

Les montagnes de rhyolite aux tons verts, oranges, rouges, jaunes et même parfois bleus, côtoient les paysages noirs des champs de lave, les lacs à l’eau bleue ou verte et les sources chaudes. Certains des plus beaux panoramas d’Islande vous attendent dans cette région.

Comment se rendre dans le Landmannalaugar ?

Le Landmannalaugar est une région relativement difficile d’accès, aucune véritable route n’y mène et il est nécessaire d’utiliser un véhicule tout terrain pour s’y rendre. C'est pourquoi la location de 4x4 en Islande est sans doute la meilleure option 😉
En Islande, je vous conseille de choisir un prestataire local pour profiter d'un meilleur prix sur la location. Pour cela, utilisez des comparateurs comme Guide To Iceland ou Lava Car !

Plusieurs pistes permettent d’accéder ensuite au Landmannalaugar 👇

• La piste F208 Nord, accessible via la Route 26, une piste assez simple d’accès puisqu’il n’est pas nécessaire de franchir de gués. Elle permet d’admirer quelques beaux paysages avant même d’atteindre la région, même si les décors sont moins spectaculaires que sur les autres pistes.
  
  
• La piste F280 Sud, le chemin le plus direct pour les personnes qui partent de la région de Vik. Un grand nombre de gués sont à franchir et il faut compter au moins deux heures de route, mais vous serez récompensés par des points de vue superbes 🤩
  
  
• La piste F225, une piste accidentée qui permet de contempler des panoramas splendides sur le volcan Hekla et sur les vallées verdoyantes de la Réserve naturelle de Fjallabak. Elle est souvent considérée comme l’une des plus belles pistes du pays. Depuis Reykjavik, il faut compter environ 1 h 30 pour atteindre cette piste (en suivant la Route 1 puis la Route 26), et 1 heure, avec trois franchissements de gués, avant d’arriver au Landmannalaugar.

Les plus beaux sites naturels du Landmannalaugar

Pendant votre visite de la région, vous aurez l’occasion d’admirer de nombreux trésors naturels 👇

• Des montagnes de rhyolite, qui sont les grandes attractions du Landmannalaugar. Les plus iconiques sont le Bláhnúkur, qui appartient au massif du Torfajökull et culmine à près de 1 000 mètres d’altitude, et le Brennisteinsalda situé juste à côté et la montagne Barmúr.
  
  
• Des lacs de cratère comme le Ljótipollur et son eau d’un bleu sombre, le Frostastaðavatn et son eau verte au pied d’une montagne noire et ocre, ou encore les lacs de Veiðivötn, un ensemble de 50 lacs formant une véritable oasis au cœur d’un désert volcanique 😍
  
  
• Des champs de lave, dont Laugahraun, est le plus célèbre, mais aussi Hrafntinnuhraun et Namshraun. On les trouve au pied des montagnes de rhyolite de la région, leur couleur noire renforce les contrastes et donne parfois l’impression que l’on se promène sur une autre planète 🌍 Certains des plus beaux treks d’Islande traversent ces champs formés par les coulées de lave des anciennes éruptions.
  
  
• Des sources chaudes, qui jaillissent au cœur de ce cadre à couper le souffle. Des fumerolles peuvent être aperçues au pied des montagnes, et Landmannalaugar, la source chaude qui a donné son nom à la région, est l’une des plus célèbres du pays. Après de longues marches, vous pourrez vous détendre dans cette eau qui atteint naturellement une température de 35 à 40 degrés tout au long de l’année 🏊
  
  
• Le canyon de Grænagil, un site superbe situé au pied de la montagne Bláhnúkur à proximité d'un camping 🏕️, où les roches teintées de vert ne cesseront jamais d’étonner les visiteurs !

Les treks dans le Landmannalaugar

Le Landmannalaugar est sans conteste le site favori des adeptes de randonnée en Islande 🥾 Dans la région, vous pourrez suivre de nombreux itinéraires de treks, courts ou longs, aux difficultés variées, tous aussi fascinants les uns que les autres 😉

Laugavegur

Voici l’itinéraire de trek le plus célèbre du Landmannalaugar. Le Laugavegur est d’une longueur totale de 55 km vous prendra 4 à 6 jours et s’étend du Landmannalaugar à Thórsmörk. Le National Geographic l’a même déjà classé parmi les plus beaux sentiers de randonnée au monde 🤩

Le trek de Laugavegur est une expérience inoubliable au cœur de paysages grandioses. Il ne présente pas de véritable difficulté et suit un sentier bien balisé, même si la visibilité peut être vraiment très faible en cas de brouillard 🌫️ On trouve 6 terrains de camping et refuges sur le parcours ⛺️

Généralement, les personnes qui décident de faire ce trek dans son entièreté divisent l’itinéraire en 4 parties :

• Premier jour : Landmannalaugar — Hrafntinnusker, une randonnée de 12 km (4 à 5 heures de marche) avec un dénivelé positif d’un peu moins de 500 mètres. Le sentier passe notamment par le champ de lave de Laugahraun et au pied de la montagne Brennisteinsalda ⛰️
  
  
• Deuxième jour : Hrafntinnusker — Álftavatn, une randonnée de 12 km (4 à 5 heures de marche) avec un dénivelé négatif d’environ 500 mètres. Le chemin passe notamment par le Reykjafjöll et le Torfajökull, deux stratovolcans rhyolitiques, et le long de la rivière Grashagakvísl.
  
  
• Troisième jour : Álftavatn — Emstrur, une randonnée de 16 km (6 à 7 heures de marche), qui débute par une descente jusqu’à la rivière Bratthálskvísl, passe par une colline pour atteindre Hvanngil (ou l’on trouve une aire de camping) et se poursuit ensuite jusqu’à Emstrur en traversant plusieurs autres rivières.
  
  
• Quatrième jour : Emstrur — Thórsmörk, une randonnée de 15 km (6 à 7 heures de marche), durant laquelle vous traverserez un petit canyon, les ravins Slyppugil et Bjórgil, les rivières Ljósá et Þröngá, ainsi que plusieurs collines avant d’atteindre Thórsmörk.

Compléter le trek de Laugavegur avec le trek Thórsmörk — Skógar (Fimmvörðuháls)

Les plus motivés pourront même prolonger ce trek jusqu’à Skógar en traversant le superbe Fimmvörðuháls, un col où se trouvent deux glaciers : Eyjafjallajökull et Mýrdalsjökull 🧊

Ce sentier qui ne fait pas vraiment partie du Landmannalaugar compte lui aussi parmi les plus populaires d’Islande. Depuis le refuge de Basar à Thórsmörk, il faut compter deux jours supplémentaires pour suivre cet itinéraire, avec environ 13 km de marche chaque jour.
Le premier jour vous mènera dans le Goðaland, où vous pourrez notamment découvrir le lieu de la fameuse éruption de 2010. Le deuxième jour, vous atteindrez, l'une des plus belles cascades d'Islande, l’iconique Skogafoss à Skógar 🤩

L’ascension du Mont Bláhnúkur

Depuis le sommet du Mont Bláhnúkur, vous aurez la chance d’admirer une des vues les plus spectaculaires au monde. Cette superbe montagne donc le nom signifie « Pic Bleu » fait partie des plus emblématiques de la région 😍

L’ascension du Mont Bláhnúkur est un trek de difficulté moyenne, avec quelques passages assez raides et glissants. La distance totale est d’environ 6 km avec un dénivelé de 360 mètres, il faut compter 2 h 30 à 4 h de marche selon votre niveau.

Vous pourrez débuter cette randonnée directement depuis le parking de Landmannalaugar 🅿️ Le circuit peut être fait dans les deux sens, en débutant par le canyon de Grænagil ou directement par l’ascension du Bláhnúkur. La majorité des randonneurs optent pour la deuxième solution, ce qui a l’avantage d’offrir la possibilité d’enchaîner par le trek de Brennisteinsalda (voir ci-dessous).

Sur le trajet, vous aurez l’occasion de découvrir des paysages d’une beauté à couper le souffle, dès les premiers mètres de l’ascension 🤩

Brennisteinsalda

Brennisteinsalda, le « Volcan Rouge » 🌋 est un autre sommet iconique de Landmannalaugar. Dès votre arrivée sur le parking de Landmannalaugar, vous ne pourrez que remarquer cet imposant sommet rouge et jaune (que l’on doit à la présence de fer et de sulfure), tout comme le Bláhnúkur qui trône à ses côtés.

La randonnée de Brennisteinsalda fait partie des plus courtes que vous pourrez faire dans la région, mais aussi des plus belles. Le parcours fait un peu moins de 6 km et se parcourt en environ 2 h à 2 h 30.
C’est un circuit vraiment accessible, qui débute par une légère montée à travers les champs de lave et la vallée de Vondugil jusqu’à atteindre le pied du volcan 🙂

L’ascension en elle-même se fait sur environ 1,5 km. Au sommet, vous pourrez contempler une vue imprenable sur le majestueux Bláhnúkur, sur la vallée et sur les champs de lave. La descente de l’autre côté vous mènera dans la gorge de Graenagil.

Laugarhaun

Laugahraun veut dire « la coulée de lave de la source chaude ». C’est le nom du champ de lave qui s’étend entre la vallée de Vongudil et Brennisteinsalda. 

La randonnée de Laugahraun fait partie des itinéraires officiels dans la région. C’est une randonnée très accessible, c’est d’ailleurs le circuit conseillé aux familles avec enfants. Depuis le parking du camping de Landmannalaugar, ce parcours très bien balisé !
D’environ 4,5 km et d’une durée de 1 h 30 à 2 h 30, il traverse le champ de lave en direction de la vallée de Vondugil et offre des vues magnifiques sur les deux célèbres montagnes 🤩

Une fois arrivé au pied du Brennisteinsalda, deux choix sont proposés : le gravir ou simplement le longer. L’itinéraire classique de cette randonnée se contente de passer au pied de la montagne, pour rejoindre la vallée de Graenegil au pied de l’autre montagne, le Bláhnúkur.
Si vous choisissez l’autre option, il faudra compter 2 heures de plus et la difficulté sera plus importante, mais en contrepartie vous pourrez profiter de vues plus impressionnantes en altitude.

Ljótipollur

Le lac de Ljótipollur fait partie des merveilles naturelles de la région de Landmannalaugar. Accessible en 4x4 (un parking est situé à moins de 30 minutes de marche du cratère), c’est aussi un endroit que vous pourrez découvrir à l’occasion d’une randonnée depuis le parking de Landmannalaugar.

La randonnée de Ljótipollur est un itinéraire qui forme une boucle d’environ 16 kilomètres, qui vous fera passer par une vallée volcanique et des champs de lave avant d’arriver jusqu’à ce magnifique lac de cratère d’environ 1,5 km de diamètre, où l’eau d’un bleu profond crée un contraste vraiment incroyable avec les teintes de vert, de rouge et de noir des reliefs environnants. Le retour passe par les pentes du Norðurnámur avant de rejoindre le camping.

Ljótipollur depuis l’intersection des routes F208 et F225

Il est aussi possible de rejoindre en 4x4 l’intersection des routes F208 et F225 puis de débuter une randonnée d’ici.

Dans ce cas, vous pourrez suivre le sentier qui grimpe jusqu’au cratère puis faire entièrement le tour de ce dernier et rejoindre votre point de départ. Parcourir cette boucle d’un peu plus de 7 km vous prendra environ 2 heures.

Le Skalli

L’ascension du Skalli est un trek qui forme une boucle d’environ 15 km, c’est un parcours assez long et difficile en raison de dénivelés assez forts, grâce auquel vous pourrez découvrir plusieurs trésors de la région du Landmannalaugar.

Cette célèbre randonnée est certes éprouvante, mais la récompense en vaut vraiment la peine 😉 Sur le trajet et au sommet du Skalli, vous découvrirez des panoramas inoubliables sur le massif du Torfajökull, les gorges de Jökullgils et d’autres sites d’intérêt.

Frostastaðavatn

Le lac Frostastaðavatn est un site superbe situé à environ 7,5 km du camping de Landmannalaugar. Sa facilité d’accès en fait un endroit vraiment incontournable dans la région.

Ce lac connu pour sa couleur verte se trouve au croisement des deux pistes qui mènent au Landmannalaugar, c’est pourquoi beaucoup de visiteurs se contentent de se garer à proximité et de rejoindre le bord du lac.

Cependant, vous pourrez également faire la randonnée de Landmannalaugar à Frostastaðavatn, une boucle d’environ 7,5 km pour 1 h 30 de marche. C’est l’une des randonnées les plus faciles dans la région, elle débute au niveau du parking du camping et passe par le champ de lave de Námshraun avant de rejoindre le lac 😉

Langisjor

Le superbe lac de Langisjor est situé au nord-est du Landmannalaugar et au sud-est du Vatnajökull, dans les Highlands islandaises. Tout en longueur, il s’étend sur environ 20 km. Son eau d’un bleu limpide, originaire des glaciers de la région, s’harmonise parfaitement avec les montagnes verdoyantes aux alentours 🤩

Les marcheurs les plus chevronnés pourront entreprendre le trek Landmannalaugar — Langisjor, un itinéraire qui peut être une alternative au Laugavegur. Il prend généralement 6 à 8 jours et fait environ 115 km, et s’étend loin des sentiers battus au cœur des montagnes multicolores, des glaciers et des déserts volcaniques 🙂

Chaque étape journalière dure entre 5 et 10 heures avec 12 à 22 km à parcourir. Le circuit passe notamment par Hrafntinnusker, Strútur, Alftavötn, Skælingar et Sveinstindur.

Quand aller dans le Landmannalaugar ?

Si vous vous demandez quand visiter le Landmannalaugar, et plus généralement quand partir en Islande, sachez que la région est accessible uniquement pendant la saison estivale, c’est-à-dire pendant environ 2 à 3 mois en fonction des années, généralement entre fin juin et mi-septembre 😉

Pendant le reste de l’année, en raison de la neige, les pistes sont impraticables. Cela ne vous empêche pas de visiter l'Islande en hiver, vous devrez juste bien vous renseigner sur les activités et les lieux qu'il est possible de faire !

Où dormir dans le Landmannalaugar ?

Si vous voulez passer une ou plusieurs nuits à l’intérieur du parc du Landmannalaugar, vous pourrez vous rendre dans le camping de Landmannalaugar ⛺️

Un grand chalet de montagne au centre du camping dispose d’environ 80 lits et abrite des toilettes, une salle de bain et une cuisine. Vous pourrez également louer un emplacement de camping pour y planter votre tente, mais il faudra alors voyager avec votre équipement de camping 😉
Les emplacements de camping ne peuvent pas être réservés, mais vous pouvez en revanche réserver un lit dans le chalet sur cette page.

Le camping sauvage n’est pas autorisé dans la région, mais si vous prévoyez de faire des randonnées de plusieurs jours, vous trouverez également des terrains de camping et des refuges le long des sentiers, où vous pourrez dormir dans des sacs de couchage ou utiliser votre tente !

À l’extérieur du parc, vous pourrez aussi trouver des hôtels et d’autres solutions d’hébergement à proximité de la piste F208, mais cela vous obligera à faire chaque jour au minimum 2 heures de route en plus...

C'est tout pour ce guide pratique pour visiter le Landmannalaugar ! J'espère qu'il vous aidera à organiser votre passage dans la région du mieux qu'il soit. Si vous avez encore des questions, par exemple où aller en Islande, j'ai ce qu'il vous faut ! Sinon, n'hésitez pas à me les poser en commentaire, j'essaierai de répondre au plus vite 😉